相変わらず暑い日が続きますね(－－〆)
こまめな水分補給は大切ですが、ついついポカリスエットやアクエリアスのようなスポーツ飲料を飲んでいませんか？これらのイオン系飲料は歯にとっては、要注意です！！
スポーツをされているお子さんは習慣的に飲んでいたり、また、甘いジュースじゃないし体に良さそうだからポカリスエットならいくら飲んでも大丈夫よね！という方が多く見受けられますが
それは大きな間違いです！！想像以上にたくさんの糖分が含まれているからです。
もちろんむし歯の原因にもなります！
水分補給は、お水やお茶で摂取するのが理想的です（＾ｕ＾）
スポーツの後に、お風呂の後に、と習慣的に飲んでいる方は一度見直してみましょう！
僕は基本的には麦茶派です（＾ｕ＾）しかし、コンビニで目新しいペットボトルドリンクや
缶コーヒーを発見すると、ついつい試してしまいますが・・・（＾◇＾）
☆　須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史　☆

いよいよお盆の時期になりましたね。
お子様の患者様の話を聞いていると、帰省したりディズニーランドに行く子が
多いみたいですね～。
僕は、11日の日曜日は県庁前にある休日診療所での勤務でした。
そして、今週も山本歯科医院は休まず毎日診療しています！
僕のお盆は今年も休みなく『仕事』です・・・。暑さに負けず往診(訪問歯科)にも行っています！
特にプライベートの予定はなく、ちょこちょこ外食や買い物に行くぐらいですかね～。
何年後かには「パパ、ディズニーランド連れてって～！」なんて言われるのでしょうかねぇ・・・。
自分が、夢と魔法の世界？？とかいうメルヘンな場所にいるなんて、今の時点では全く想像が
できませんが・・・。(笑)　皆様、暑さにバテないように楽しいお盆休みをお過ごしください(^o^)
☆　須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史　☆

息子に甚平を着せて、初めての夏祭りに行きました！
僕が学校歯科医である松尾小学校へ♪
かき氷や焼きそばやフランクフルトなどのお店があり、盆踊りもされていました♪
何かお祭りらしいものを買いたいなぁ～と思い・・・スーパーボールすくいはボールを口に入れて
しまう年齢なので無理かなぁ、ということでヨーヨーつりにチャレンジしました（●＾o＾●）
地域の夏祭り、という感じで楽しかったです(*^_^*)
翌日、来年用に、とバーゲンで息子用の新しい甚平を購入してしまいました・・・(^o^)
来年もお祭り行くぞ～！　☆神戸市　須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史☆

我が家では1歳5か月の息子の夜の歯磨きはパパである僕が担当(^o^)
大切な我が子の歯磨き、歯科医師である僕はそのプライドもあり泣きわめく息子と
格闘の日々・・・ついつい真剣に磨きすぎるあまり息子は毎晩逃げ腰・・・(+o+)
山本家の歯磨き風景を再現するとこのように・・・
　　　　　～パパ(僕)が歯磨き担当すると・・・～
パパ：　てつ(息子の名前)ただいま～（＾◇＾）パパと歯磨きしようか～！
てつ：　何か危険を察知したかのように逃げ出しママの足をぎゅっとつかみパパから隠れる・・・
パパ：　こらこら、てつ～歯磨きするぞ～！笑顔で息子を抱き上げ歯磨きの体制へ。
　　　　　むし歯ゼロを目指すあまり真剣に真剣に無我夢中でブラッシング・・・
てつ：　え～んえ～んと泣きだし暴れだす・・・
パパ：　必死で抑えつけて歯の裏側まで時間をかけてゴシゴシ・・・・多分、超マジ顔で。。。
てつ：　手足をバタバタ、ぎゃ～と暴れ続ける・・・
ママ：　ちょっとちょっと！赤ちゃん相手に真剣にやりすぎじゃない！？てつが嫌がるでしょうが！
　　　　　もっと優しくしてあげてよ～！！！時間も長すぎ！と横からブーブー口出し・・・(；一_一)
パパ：　優しくしてたら磨き残しがあるし何を甘えたことを言ってんね～ん！これくらい丁寧に
　　　　　時間をかけて磨くのが当たり前！とひたすらゴシゴシ・・・ゴシゴシ・・・・ゴシゴシ・・・
　　　　　さぁ！てつ、歯磨き終わったで～！うがい代わりにお茶飲もうな～！
　　　　　明日もパパと頑張ろうな～！
てつ：　涙目でパパをぎっとにらむ・・・。またママのほうへ行く・・・。
パパ：　一生懸命磨いたのに、泣かれてにらみつけられるわ、ママのほうに去っていくわで
　　　　　毎晩ちょっと切なくなる・・・(T_T)　(T_T)

　　　　　～ママが歯磨きを担当すると・・・～
ママ：　てつ♪歯磨きしよっか！！と歯ブラシを見せながらスムーズに息子を誘導。
てつ：　素直にママの膝の上にごろんとなり、自ら歯ブラシをを持ち遊びだす。しかも笑顔で！
パパ：　むむ？？なんだか僕の時と態度が違うじゃね～か～(-_-)　面白くないぞ(-_-)
ママ：　そうそう、てつ歯磨き上手ね～とママの手に歯ブラシを持ち替えママが磨き始める。
てつ：　やはり多少は嫌がるが僕がするのに比べると、全然暴れず少し抵抗するぐらい。
ママ：　ママの真似してゴシゴシしようね～お利口さんだね～♪その調子その調子♪
パパ：　おいおいちゃんと歯の裏側まで磨けてるのか～！？磨き方甘くないか～！？
ママ：　はーい♪もうすぐ終わるからもうちょっと頑張ろうね～！ゴシゴシ・・・
パパ：　おいおい！！！もうすぐ終わりってまだ始めたばかりやないか！絶対磨きが甘いぞ～！　　　
ママ：　はーい♪おしまい！てつ、よく頑張ったね～ピカピカの歯になったね～♪
パパ：　え？え？え～？もうおしまい！？まだ20秒もしてないし早すぎやしないか！？
　　　　　しかもよく頑張ったね～て全然頑張ってないやん！！早すぎや～ん！！
　　　　　絶対磨き残しあるにちがいないぞー！おいおいおいおいー！
　　　　　もっとゴシゴシしてくれよー！と内心思う・・・・・
てつ：　ママをにらみつけることも泣くこともなくご機嫌(^o^)ニコニコ(^o^)
パパ：　おいおいおいおい～！何じゃこの違いは！？そして嫁の適当な磨き方に
　　　　　少しいらっとなる僕(；一_一)　絶対あんなのちゃんと磨けてないぞー！
　　　　　でも、てつは歯磨き楽しそうだしなぁ・・・。

最近はこんな感じで・・・どっちがいいんでしょうね～(－－〆)歯科医的にはしっかり磨かないと
気が済まないのですが息子は嫌がるし・・・子供が産まれる前は、ママ患者さんに偉そうに
アドバイスしていましたが、いざやってみると本当に難しいなぁと痛感の日々です(-_-)
息子が歯磨き好きになってくれるように、ちょっと優しめに・・・新米パパ、頑張ります(^o^)
出来るかなぁ・・・・・笑

手と足で抵抗されてもひたすらゴシゴシするブラッシングパパ、の図。

☆須磨区　名谷　北落合　
山本歯科医院　山本貴史☆

長い夏休みが始まりましたね(^o^)
山本歯科医院はお盆期間中も毎日診療しております。
但し、8月14日の水曜日の午後のみ休診とさせていただきます。以下の通りです。

◆8月12日(月)　　9時～13時　14時～20時　(通常通り)
◆8月13日(火)　　9時～13時　14時～20時　(通常通り)
◆8月14日(水)　　9時～13時　(午後の診療のみ休診)
◆8月15日(木)　　9時～12時　(通常通り)
◆8月16日(金)　　9時～13時　14時～20時　(通常通り)
◆8月17日(土)　　9時～13時　14時～18時　(通常通り)

夜は20時まで受付しております。　よろしくお願いいたします。
追伸・・・8月11日(日)は県庁前にある休日診療所で勤務しております。
☆須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史☆

東急ハンズで子供用の歯磨き粉を発見！興味津津の僕は
ついつい大人買い（＾ｕ＾）息子が使うようになったらブログで報告しますね！

☆神戸市須磨区
名谷　北落合
山本歯科医院
山本貴史☆

先日、須磨水族館に息子を連れて行きました！









カメとペンギンに夢中の様子(*^_^*)もっと大きくなったらイルカのショーとか
餌やり体験とか、楽しそうですね！

こちらは2カ月前に王子動物園に行った時の写真☆
初めて動物園に連れて行く！ということで嬉しくて興奮して
張り切りすぎて朝5時に起きてしまった僕（＾ｕ＾）
早朝から一人でごそごそ・・・かなり迷惑がられましたが(-_-)
・・・・・これまた子供と同じレベルの行動ですね(笑)



動物園に水族館、次は六甲牧場あたり行ってみたいですね♪♪
ベビー連れスポットのオススメ情報あれば、お待ちしております(*^_^*)
☆須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史☆

僕の息子、一歳三カ月で山本歯科医院デビューしました(笑)（●＾o＾●）
赤ちゃんとはいえ毎日離乳食を食べているわけですから、歯磨きをしていても
歯石はたくさんついているんですよ！記念すべき治療デビューはこのような感じに・・・。

衛生士二人で歯石をとっています。
初めての診療台で口を開けるのは
嫌がるわ動きまくるわ泣くわで・・・
そりゃもう大変でした。

院内に響き渡るくらいぎゃん泣き(>_<)
汗はすごいわ鼻水はでるわで・・・。
この後フッ素塗布も行いました。
ママが抱っこすると比較的おとなしく
できましたけどね。



初めての歯医者さん、泣かない赤ちゃんなんていません(^o^)
我が子でも激しくぎゃん泣きですから(笑)　しかし無事に終わり歯石もきれいにとれました☆
これからも毎日家でのブラッシングパパ頑張るぞ～！！！

☆神戸市　須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史☆

☆歯に良いおやつ☆
●口の中を酸性にしない食べ物(チーズ・季節の野菜スティック・ナッツ)
●口の中にとどまりにくい食べ物(ヨーグルト・寒天・ゼリー)
●よくかむおやつ(りんご・団子・スルメ・キシリトールガム・おやつ昆布)
●食事を補うおやつ(パン・おにぎり・お好み焼き)
●歯にやさしい飲み物(お茶・お水)

☆むし歯をつくりやすいおやつ☆
●砂糖をたくさん含む食べ物(チョコ・ラムネ・アイスクリーム・砂糖入りガム)
●粘着性のある食べ物(キャラメル・ハイチュウ・ソフトキャンディ)
●口の中にとどまりやすい食べ物(アメ・クッキー・ケーキ・スナック菓子)
●味を長く楽しむ食べ物(チューブ入りアイス・棒付きキャンディ)
●歯をとかす酸性の飲み物(ジュース・イオン飲料・乳酸菌飲料・炭酸飲料)

おやつは食事で不足した栄養を補うものです。
むし歯菌が感染・定着しやすい3歳頃までは特に食べ物に気を付けましょう！！

ちなみに僕が好きでいつも必ずストックしているおやつは・・・・
チョコボールとベビースターラーメンです（＾◇＾）
昔から変わらない飽きない美味しさですよね～！（＾◇＾）！
さて、歯に良いおやつ、むし歯をつくりやすいおやつ、どちらでしょうか！？
・・・・・・・・・(－－〆)　　でも！！歯磨きはしっかりしていますよ！！！！
スーパーでお会計の前に、こそっとカゴの中にお菓子を入れてはいつも怒られています(笑)　
僕のやってること、完全に子供と同じレベルですね・・・・・！？(；一_一)(；一_一)
☆神戸市須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史☆

食事のたびにむし歯リスクが高まるのは仕方ないことです。
しかし、食事と食事の間に何度も糖分の多いものを間食する「だらだら食べ」をしていると
いつも口の中が酸性に傾いていて、むし歯になりやすくなります。いくら「だ液」の力で
中和しようとしても、どんどん食べ物が入ってきてしまうと、「歯のメインテナンスタイム」が
ほとんどとれなくなってしまいますよね？そこで、おすすめしたいのが「まとめ食べ」です。
ジュースやイオン飲料は食事中に、お菓子などの甘いものは、デザートとして食事の後に
すぐ、まとめて食べるということを、家族の決まりごとにしましょう！甘いものを食べても
すぐ歯みがきをしておけば、むし歯になる危険性はぐっと低くなりますよ。
患者様を見ていても、だらだら食べでおやつを何回かに分けて食べている子は
やはりむし歯傾向がかなり高いです！おやつなどとにかく食べる回数の多い方は
まず食生活を見直してみましょう！
僕も休みの日だけは、ストックしてある僕専用のお気に入りのおやつ(笑)を
テレビを見ながらついつい、だらだら食べしてしまうんですけどねぇ・・・（＾◇＾）
こんな40歳のオヤジのお気に入りのおやつとは一体なんぞや・・・？？(笑)（＾ｕ＾）
また次回、『歯に良いおやつ特集』でアップします(*^_^*)　
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