こんにちは！　院長の山本貴史です。
年が明けて毎日忙しくバタバタと仕事をしていると
あっという間に2月になってしまいました。

寒さに加え疲れが溜まりやすいこの頃、お気に入りのリラックス方法は
自宅でゆず風呂に入ることです(*^^)v　
ゆずには血行を促進して身体を温める効果があり、香りも良く気持ち良く
お風呂に浸かることができます(*^^*)　が、、、なんだかゆずの香りが妙に
強くなってきたぞと感じると・・・？？
隣で三歳の息子が、ふやけたゆずの皮を剥いて、果肉をペロペロと食べだして
酸っぱ～いだの美味しい～だの言っているうちに、お湯が果肉だらけになり
後始末に困った・・・(笑)　なんて事件もありますが( ﾟДﾟ)
今年はゆず風呂に特にはまっています(*^^*)

さて、今回のタイトルですが『8020運動』という言葉は
もう多くの方が耳にされていますよね。
日本歯科医師会が推進している、『80歳になっても20本以上自分の歯を保とう』
という意味ですが、先日、それが商品化されたものを発見しました！
広島大学歯学部と共同開発された、8020ヨーグルトとドリンクです！


L8020菌は、広島大学歯学部の二川浩樹教授によって発見された
乳酸菌で、健康な子供の口の中から発見された乳酸菌です。
口腔内から、むし歯菌と4種類の歯周病菌を効果的に減らすことが
明らかにされています。
ヨーグルトはとろっとした食感で食べやすく、ドリンクは
コクがありまろやかで、どちらも甘さ控えめで食べやすかったです。
といっても、決して歯磨きの代わりになるものではありませんので
これまで通り歯磨きは不可欠ですよ！
基本的には僕は、明治のR1ドリンクを毎日愛飲しているので、これ以上
ヨーグルト摂取はさすがに厳しいのですが、歯のイラストの商品を発見すると
可愛くてついつい試してみたくなりました(*^^*)　

最近、患者様に「先生、子供の歯磨き、ほんまにちゃんとやってんの～？？」と
聞かれますが、はい、定期的にしております( ｀ー´)ノ
毎日僕がするぞ！なんて最初は宣言したものの、さすがにそれは難しくて・・・
週に一回か二回程度ですが。
昔ほどブログで紹介していなかったので、久々に写真アップします(#^^#)

三歳と一歳の息子二人の『ブラッシングパパ』の様子!(^^)!



今後も息子たちに嫌がられないように工夫？しながら頑張ります(*^^*)
いざ自分が子供の歯磨きを実践すると
お母様方の日々の仕上げ磨きの大変さ、難しさ、なんでじっとしてくれないんだ～！
等々、お気持ち、よくよくよ～～～くわかります(>_<)　
たかが歯磨き、されど歯磨き・・・( ﾟДﾟ)
子供の仕上げ磨きでのお悩み、成功談失敗談などあれば、またお聞かせ下さい!(^^)!

☆　神戸市　須磨区　名谷　北落合　山本歯科医院　山本貴史　☆